Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 76.63g | Carbs: 32.21g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Хлеб, Palermo Пармезан, Сосиски Молочные, Яичница. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena;-)'s Weight History
|