Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 80.27g | Prot: 93.66g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: Салат из Помидоров, Жареное Яйцо, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебный Дом Батон Подмосковный. Dinner: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Krusovice Темное Пиво, Балтийский берег Салака Балтийская Холодного Копчения , Свинина Отварная, Свиной Бульон. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leninswife's Weight History
|