Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 77.98g | Carbs: 254.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Натуральное Хозяйство Сырники с Изюмом, Пятерочка Банан. Lunch: Callebaut Вафельная Крошка Paillete Feuilletine, Карамель, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%, Ikea Булочка Ржаная. Dinner: Чай Несладкий, Лента Сушки Маковые. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|