Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 37.91g | Carbs: 36.79g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, ВИК Бекон Фермерский, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Жареное Яйцо. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: BeFit Яичный Блин с Начинкой, Рыба. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agata.abramova1995's Weight History
|