Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 81.01g | Carbs: 33.71g.
Breakfast: Киноа (Вареный), LatteR Безлактозное Молоко, Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Лента Баклажан , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Partalinka's Weight History
|