Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
58 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 21.47g | Prot: 24.95g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Herkuless Овсяные Хлопья, Клубника, Мёд, Изюм. Lunch: Baltais Греческий Йогурт 2%, Кабачки с сыром в духовке, Руккола, Kuhne Бальзамический Соус, Копченый Лосось, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Помидоры, La Vache de Paris Сыр Фета. Dinner: Комбуча, Рудь Сорбет Клубника-Базилик, Bounty Мороженое Баунти . Snacks/Other: Warrior Протеиновый Батончик, АТБ Банан, ХБФ Печенье Бутербродное, Estrella Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marichabr's Weight History
|