Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 26.49g | Prot: 17.08g | Carbs: 110.32g.
Breakfast: Шармель Зефир Яблочный, Чай, Вода, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Черешня, Шармель Зефир Яблочный, Зеленый Чай, Кинза, Сметана , Пятерочка Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|