Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 131.34g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Вода из под Крана, King Protein Egg Protein Plombir. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Лэнд Филе Куриное Пряное, Красная Цена Молоко 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Майя1562717's Weight History
|