Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 110.62g | Carbs: 213.81g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сыр Тильзитер, Хлеб Традиция Чабатта, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Горячие Роллы, Кофе Латте, Лента Сырники Домашние. Dinner: Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Snacks/Other: Черешня, Racionika Отруби Запечённый Картофель и Лук, Maxler Ultra Whey. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
AnnaArinushki's Weight History
|