Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
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56.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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862 kcal
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Fat: 27.20g | Prot: 65.32g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Granum Farelo de Aveia, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína . Lunch: Abobrinha Refogada, Carne de Porco do Lombo (Filé), Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral. Dinner: Montan Tapioca, Ovo. Snacks/Other: Royal Fermento em Pó Químico, Naturale Maçã Fuji, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Ovo. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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ana luiza al's Weight History
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