Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 95.13g | Carbs: 51.10g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо, Краснобор Сосиски Венские Индейка. Lunch: Куриная Голень без Кости и Кожи , Булгур (Вареный). Snacks/Other: Филевское Шербет Смородина, PumpUp Батончик с Арахисом. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kypiiatob's Weight History
|