Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 103.30g | Carbs: 77.69g.
Breakfast: Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Русская, Вемол Молоко, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Царь Каша 6 Злаков, Кунгурский Молоко 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ноль Грамм Сироп Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Other: Вемол Кефир 3,2%, Борщ, Ноль Грамм Сироп Банан, Вемол Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|