Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 45.42g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: АТБ Банан, Кофе с молоком и сахаром, Бащинский Колбаса Оливье, Сыр, Белый Хлеб. Dinner: Кофе с молоком и сахаром, Олис Майонезный Соус 40%, Кабачки Жареные, Картошка Вареная. Snacks/Other: Арахис, Светлое Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borisuchko's Weight History
|