Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
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66.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1448 kcal
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Fat: 78.00g | Prot: 57.34g | Carbs: 134.55g.
Breakfast: Qualitá Nozes sem Casca, DIA Pão de Queijo Tradicional, Campilar Amendoim Cavalo, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Abacate. Lunch: Mandioca Frita, Carioca Feijão Cozido, Abobrinha Refogada, Pernil Assado. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Melitta Café sem Açúcar , Caseira Massa de Pastel, Ralston Goiabada Cascão, Queijo Minas. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Claudete Soaress's Weight History
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