|
вечер 90.7
|
90.7 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 91.55g | Prot: 53.88g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Milka Шоколад Молочный, Махеевъ Майонез Горчичный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Естъ Миланская Колбаса, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|