Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 59.62g | Carbs: 49.29g.
Breakfast: الطماطم, خيار خيار, بيضة (كاملة), سينابو كيتو روكتس سينابو كيتو روكتس, لحم البقر, سمن بلدي سمن بلدي, كبسه. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|