Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2014
|
54 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 67.37g | Carbs: 171.07g.
Breakfast: Чернослив в Шоколаде, Творог (Обезжиренный), Окей Груша Конференс, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яблоко, Нектарины, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Орешки со Сгущенкой, Орешки со Сгущенкой, Орешки со Сгущенкой, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Груши. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияИ's Weight History
|