Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
101.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 77.87g | Prot: 63.69g | Carbs: 164.64g.
Breakfast: Песочное Печенье, Край Каравай Батон с Молоком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Рафинад, Салат Овощной со Сметаной, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Додо Пицца Цыпленок Барбекю. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|