Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
62 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 68.61g | Carbs: 126.26g.
Breakfast: Magnum Пирожное Заварное Кольцо со Сливками, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Вода. Lunch: Рис Вареный, Кабачки Фаршированные. Dinner: Салат Щетка, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Snacks/Other: Magnum Пирожное Заварное Кольцо со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zelenskaya Kati's Weight History
|