Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 84.61g | Carbs: 106.29g.
Breakfast: Agrola Strudel, Сахар, Куриное Филе Вареное, Комо Сыр Российский , Помидоры, Сыр с Плесенью. Lunch: Своя Лінія Полуниця , Котлета Свиная, Молокія Йогурт 1,6%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . Dinner: Помидоры, Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Хіт Продукт Печериці, Комо Сыр Тенеро, Лаваш. Snacks/Other: Nonpareil Cake Shot Red Velvet , Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryanaw's Weight History
|