Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2231 kcal
|
Fat: 105.98g | Prot: 87.73g | Carbs: 224.74g.
Breakfast: Свиточ Шоколад с Кофе, Сильпо Абрикос, Шаурма. Lunch: Премия Попкорн с Солью, Nonpareil Эклеры с Заварным Кремом. Dinner: Черешня Черешня, Пучок-Свіжачок Салат, АТБ Помидор , Mlekovita Сыр Бри, Премия Круассан с Вишней, Сильпо Яблоко Чемпион, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком, Nashe Сыр Халуми , Новус Хлеб Грехемский, Сильпо Биток Свиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|