Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
103.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 63.92g | Carbs: 152.01g.
Breakfast: Молочная Станция Кефир 2,5%, Лавина Хлеб Тостовый, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной. Lunch: Сметана 15%, Рестория Шеф Пельмени Фирменные. Dinner: Евразия Wok с Курицей и Пшеничной Лапшой Удон, с Устричным Соусом. Snacks/Other: Невский Кондитер Манёвр, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|