Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 52.04g | Carbs: 192.61g.
Breakfast: Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Джем Черника, Своя Линия Овсянка. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Замороженное Морожное на Водяной Основе. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Кулиничи Панини с Ветчиной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|