Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 81.66g | Carbs: 101.61g.
Breakfast: Красная Цена Халва Подсолнечная, Край Каравай Батон с Отрубями, Palermo Пармезан, Сосиски, Яичница. Lunch: Печень по-Строгановски, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Нектарины. Dinner: Цветная Капуста, Карп Запеченный. Snacks/Other: Красные Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе. more...
|
|
1848 kcal
|
Exercise:
Showering - 1 hour, Cleaning - 3 hours, Yoga - 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena;-)'s Weight History
|