Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
103.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2989 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 81.16g | Carbs: 68.48g.
Breakfast: Каравай Придвинья Хлеб Сонечны Смак, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Кофе. Lunch: Кофемания Окрошка на Квасе, Клубника. Dinner: Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бахрушин Буженина из Мяса Птицы Куриная. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|