Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 97.53g | Prot: 93.20g | Carbs: 173.13g.
Breakfast: Батон, Агротек Колбаса Кровяная, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Батон, Агротек Колбаса Кровяная, Яичница. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сливочное Масло, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|