Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 18.33g | Prot: 88.73g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Авокадо Авокадо. Lunch: Черешня, Куриное Филе, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Помидоры. Dinner: Черешня, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, METRO Мидии, Креветки, Кальмар. Snacks/Other: J7 Апельсиновый Сок, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Манго, Ананас, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limonchetti's Weight History
|