Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 94.85g | Prot: 72.11g | Carbs: 179.18g.
Lunch: Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, Черешня, Арбуз, Сахар, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лапша Удон (Вареная). Dinner: Roshen Конфеты с Орехами, Кофе с Молоком, Сахар, Растительное Масло, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|