katiabecerrakon's Journal, 26 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
55.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2022:
2104 kcal Fat: 89.36g | Prot: 105.46g | Carbs: 230.97g.   Breakfast: Herdez Salsa Verde, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Ajo. Lunch: Herdez Salsa Verde, Naranjas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo. Dinner: Curry en Polvo, Plátano, Portales Queso Ricotta, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, HEB Cocoa, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. Snacks/Other: Tía Rosa Doraditas. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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