Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
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73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2429 kcal
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Fat: 125.31g | Prot: 95.34g | Carbs: 225.12g.
Breakfast: Cocktailtomaten, Bananen, Aprikosen, Milbona Haltbare Vollmilch, Senseo Extra Mild, Hohes C Orangensaft. Lunch: Solevita Orangensaft, Pote Kartoffel Eintopf, Balsamico, Grafschafter Mehrkornschnitten, Spiegelei, Essig, Pflanzenöl, Frühlingszwiebeln, Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dinner: Solevita Orangensaft, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Grillmeister Rinder-Cevapcici, Kinder Milchschnitte. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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