Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 72.12g | Carbs: 179.81g.
Breakfast: Мёд, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Три Правила Тефтели Куриные с Картофельным Пюре. Dinner: Жизнь Март Ряженка, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Абрикосы, Арбуз. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|