Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 153.42g | Carbs: 249.53g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Родные Просторы Батон Никулинский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Куриное. Dinner: Европа Торт Сириус ПП, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Дыня, Дыня. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaburochkina's Weight History
|