Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2424 kcal
|
Fat: 174.50g | Prot: 122.83g | Carbs: 90.98g.
Breakfast: Беларусь Сыр Беларусь Экстра 46%, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Lunch: Уже Готово Салат из Свежей Капусты, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. Dinner: Globus Витки из Ветчины, Глобус Салат Вирийский. Snacks/Other: Уже Готово Куриная Бризоль С Пастой Пенне, Уже Готово Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|