Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 75.13g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Магнит Помидоры Черри, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Protein Rex Cookie X2 Кокос, Яичный Желток, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Два Чабана Сюзьма, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Черешня, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Грецкие Орехи. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|