Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 18.12g | Prot: 47.21g | Carbs: 89.51g.
Breakfast: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Яблоко. Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Dinner: Помидоры, Капуста, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantizza's Weight History
|