Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 54.63g | Carbs: 257.75g.
Breakfast: Окское Яйцо С1, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец, Гарнец Нутовая Мука. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры. Dinner: Бургер Кинг Сандей Шоколадный , Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Теремок Блинчик с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Бургер Кинг Клубничный Шейк. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ja_creator's Weight History
|