Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 89.87g | Carbs: 29.49g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Кабачок Гриль. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlova nasty's Weight History
|