Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 55.59g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Петрушка, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахарное Печенье (с Маргарином), Рис Вареный, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Печеночные Оладьи, Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Яблоко Семеренка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zelenskaya Kati's Weight History
|