Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 95.49g | Prot: 83.49g | Carbs: 308.00g.
Breakfast: Абрикос, Витапром Льняная Каша Моментальная, Кофе (Эспрессо), Голубика, Золотой Стандарт Пломбир Клубника в Вафельном Рожке, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Миофарм Омега-3, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Sobranie Конфеты Cherry Lady с Вишней в Шоколадной Глазури, Essen Конфета с Карамелью, Арахисом и Криспи , Магнит Помидоры Черри, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Пирог капустный 24/06, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. Dinner: Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Конфета, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Авокадо, Помидоры, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Сладуница Десерт Самый Умный, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Морковь. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сандрита93's Weight History
|