Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 63.91g | Carbs: 90.91g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Фисташки, Лактика Йогурт Греческий 4%, Нектарин, Магнит Слива, Абрикос, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Перекресток Багет Фитнес. Lunch: Gerber Цыпленок Пюре, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Snacks/Other: Лента Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Флэт Уайт , Безопасный Кекс Эклер. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|