Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 12.43g | Carbs: 64.37g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой). Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Сахар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gelikkruzer's Weight History
|