Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 71.74g | Carbs: 49.77g.
Lunch: Мираторг Суп Лапша Куриная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, King Protein Изолят Протеин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Морковь. Dinner: Жимолость, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|