Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 93.28g | Prot: 66.53g | Carbs: 109.64g.
Breakfast: Светофор Энергетик , Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Изюм. Dinner: Своя Компания Пицца Сливочная с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|