|
35-36 недель нам🤰🏻🤍☀️
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 144.59g | Carbs: 178.16g.
Breakfast: Магнит Яблоко, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ПРЗ-ДВ Кета Малосоленая, Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Геркулес Овсяные Хлопья, Жимолость, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. Lunch: Вареное Яйцо, Пшеничная Каша, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Банан, Помидоры. Dinner: Здравушка Творог 1%, Акконд Галеты Классические, Пшеничная Каша, Оттоги Кетчуп Томатный, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Приосколье Фарш Куриный , Помидоры, Гринагро Кефир 1%. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Здравушка Творог 1%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Гринагро Сметана 10%, Пятерочка Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValKis2612's Weight History
|