|
За 2 дня до МС
|
72.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 35.90g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Ратимир Сырокопченая Колбаса Приморская, Владхлеб Батон Нарезной. Lunch: Редис, Рис Белый Варёный без Соли и Масла. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Печенье к Чаю, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|