Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
114.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 43.85g | Carbs: 192.27g.
Lunch: Авида Сметана 10%, Помидоры, Самбери Котлета Домашняя с Рисом. Dinner: Сибирский Бегемот Блинчики с Курицей, Здравушка Биокефир 1%. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Банан, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Сладкий Ангел Хворост Домашний. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren920809's Weight History
|