dashkafchik's Journal, 29 Jun 22

Т 68
Ж 80
60.1 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2022:
2498 kcal Fat: 101.95g | Prot: 86.97g | Carbs: 316.83g.   Breakfast: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Лента Ушки с Сахаром, Белебеевский Сыр Голландский , Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Global Village Кукуруза Сахарная. Lunch: Нектарин, Snickers Сникерс, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Ситно Печенье Овсяное, Красный Пищевик Зефир, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
2227 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dashkafchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.