Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 108.56g | Prot: 59.75g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Апельсин, Оливковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, President Творожный Крем-Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Зорька и Милка Хлеб Бездрожжевой Гречневый Подовый. Lunch: Лидский Квас, Гурман Солянка Сборная Мясная . Dinner: Кофемания Гречневая Лапша с Телятиной . more...
|
|
1763 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy on a diet's Weight History
|