Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2014
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 133.65g | Carbs: 139.75g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Льняное Масло, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Кабачки Тушеные, Чечевица, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Редис, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Calve Майонез Легкий, Твердый Сыр Пармезан, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaMariya's Weight History
|