Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 99.51g | Carbs: 95.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вода, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Овсяноблин. Lunch: Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Горошек (Замороженный), Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец, Уральский Хлеб Хлеб, Лук, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Кальмар, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Красная Цена Сушки Малютка, Салат из Помидоров и Огурцов, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Мо's Weight History
|